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「エクオール」で、毎日を健やかに、美しく。

女性ホルモンと似た働きをする大豆由来の「エクオール」。全ての女性たちの美しく生きる力となり、味方になってくれる成分です。 エクオールライフは、そんなエクオールの働きや効果を分かりやすく解説し毎日を健やかに、美しく生きるための情報サイトです。
エクオールとは

「エクオール」で、毎日を健やかに、美しく。

女性ホルモンと似た働きをする大豆由来の「エクオール」。全ての女性たちの美しく生きる力となり、味方になってくれる成分です。 エクオールライフは、そんなエクオールの働きや効果を分かりやすく解説し毎日を健やかに、美しく生きるための情報サイトです。

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  1. 手指の痛みやしびれ……エクオールに期待される役割とは?
    手指の痛みやしびれ……エクオールに期待される役割とは?
    腱鞘炎や関節痛、手のしびれ、爪変形…エクオールに期待される役割とは 女性らしい体をつくったり、自律神経のバランスを保ったりと、女性にとって大切な役割をもつ女性ホルモン「エストロゲン」。エストロゲンの分泌は、40代以降に激減してしまうことがわかっています。 そして、50代以降の女性に多い手指の痛みやしびれ、関節の変形といった症状は、手指の使い過ぎや加齢が原因だと考えられてきましたが、エストロゲンの減少が深く関わっている可能性があります。
  2. 更年期の様々な不調:ホットフラッシュ・急な汗・イライラ・ほてり・のぼせ・不眠・うつ気分など…を和らげる方法は?
    更年期の様々な不調:ホットフラッシュ・急な汗・イライラ・ほてり・のぼせ・不眠・うつ気分など…を和らげる方法は?
    個人差はありますが、40代になって体や心の不調に悩む女性は少なくありません。その大きな原因とされるのが、女性ホルモンの減少です。ホルモンバランスが乱れることで、暑くないのに汗が止まらなくなったり、急なほてりやのぼせが起こるホットフラッシュをはじめ、些細なことにイライラ・クヨクヨするなどの心身の変化が現れます。 とはいえ、そうした不調は更年期の女性であれば誰にでも起こりうるものとあきらめずに。心身がゆらぎがちな時期を前向きに過ごすために、更年期に多い不調とその対策について知っておきましょう。
  3. 女性ホルモンの減少が目尻のシワを招く!?健やかな肌を保つ方法
    女性ホルモンの減少が目尻のシワを招く!?健やかな肌を保つ方法
    年齢を重ねるとともに、「化粧ノリが悪くなった」「いままでのスキンケアでは不十分かも」……そのように実感することはありませんか?そうした肌の変化には、もしかすると女性ホルモンの変化が影響しているかもしれません。 とくに40代以降は、女性ホルモンが大きく減少する時期。これまでになかったような肌トラブルを感じる人が多くなります。肌のコンディションが思いどおりにならないと、気分も落ち込んでしまいがち。状態や原因に合わせたケアを始めることが大切です。 いくつになっても、若々しい肌を保つために知っておきたいスキンケアについてお伝えします。
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